Hari ini saya berhasil menyelesaikan tantangan kepada diri saya sendiri, yaitu: Lari Selama Sebulan. Tantangan ini muncul setelah saya menonton video youtube Agusleo Halim yang berjudul Hasil Lari Pagi Selama 30 Hari.
Berawal dan berakhir di hari Senin, tanggal 2 September dan 30 September 2024. Saya menjadwalkan lari pada hari Senin, Rabu, dan Jumat. Kecuali hari Senin dan Rabu pada pekan ketiga, waktu itu saya libur lari karena ada kesibukan.
Pada awal saya memulai lari, untuk mencapai 1 kilometer saja rasanya berat sekali. Saya ngos-ngosan ketika baru 900-an meter, dan tidak sanggup lagi melanjutkan lari.
Namun, perlahan saya bisa berlari sejauh 1 kilometer. Perasaan saya sungguh senang waktu itu. Kemudian naik menjadi 2 kilometer, 3 kilometer, 4 kilometer, dan hari ini rekor pertama saya mampu berlari sejauh 5 kilometer. Alhamdulillah, saya senang luar biasa. Rasanya seperti tidak mungkin saya bisa melakukannya.
Meski kecepatan rata-rata saya hanya 9 menitan, tapi tidak apa-apa. Itu sudah cukup hebat bagi saya. Nanti akan saya tingkatkan lagi, insyaallah.
Kepada Bang Agusleo Halim, terima kasih. Saya akhirnya berlari, setelah beberapa tahun yang lalu berlari hanya ada di angan dan ingin saja.
#LaRUN #LanaBerlari
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Komentar-komentar